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어깨주변이 아플 때 효과좋은 극상근 마사지 #shorts

712. 어깨통증&뭉침 딱1분 '이곳' 마사지!!!

커피숍에서 꼭 해야하는 어깨 마사지(이렇게 꼭 따라해보세요!)

목-어깨통증 3분만에 깜짝 놀랄정도로 없애 버리기

간단하게 뭉친 어깨 푸는 방법🧘ㅣ자세 전문가 송영민ㅣ박세미의 수다가 체질

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219. 어깨통증으로 팔이 안올라갈때 해보세요 ㅣft 부부한의사

⚡곡 소리⚡ 나는 ‘어깨통증 5분 타파’ 마사지 [내 몸 사용설명서] 295회 20200327

라운드 숄더일 때 마사지해보세요. 소흉근 마사지 : 굽은 등, 어깨 통증, 팔꿈치 통증

목 결림, 어깨 뭉침을 풀어주는 스트레칭 (with 3분 마사지)

목 & 어깨 통증 확실히 풀어주는 마사지 부위! | 나는 몸신이다 292 회

[기분 좋은 날] 어깨 통증 잡는 스트레칭&마사지, MBC 220428 방송

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[스포츠마사지]목.어깨 초간단 마사지 방법[Neck Shoulder Massage Beginner Manual]

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